Le Judo tel qu'il est créé en 1882 par Jigoro Kano, est une méthode d'éducation intellectuelle, physique, et morale. Inspiré des formes de combat traditionnelles, il comprend diverses techniques pour projeter, maintenir au sol ou forcer l'adversaire à abandonner.
Mais la caractéristique même du Judo est de prendre prétexte de la confrontation physique pour permettre à chacun d'affirmer sa personnalité et d'accéder à une meilleure maîtrise de soi tout en pratiquant des techniques susceptibles d'assurer sa protection.
En France, le Judo apparaît dans les années trente, mais il se développe surtout après la deuxième guerre mondiale, grâce aux actions de Moshe Feldenkrais, Kawaishi Mikinosuke et Paul Bonet-Maury, président-fondateur de la Fédération Française de Judo en décembre 1946.
A partir des années 60, le courant sportif devient dominant. Le Judo est inscrit au programme olympique des Jeux de Tokyo en 1964. Brillants lors des compétitions européennes, les judokas français obtiennent leurs premiers succès en 1972 aux jeux de Munich puis au mondial de Vienne en 1975.
Depuis, les résultats français n'ont fait que progresser tant que chez les garçons que chez les filles qui, cependant, ont du attendre 1980 pour que soi organisé à New York le premier championnat du monde féminin.
Maurice Cottreau est la première ceinture noire de Judo et le n°1 bis sera attribué au champion Jean de Hert. Troisième sport national par le nombre de licensiés, le Judo français doit sa réussite aux contributions successives d'acteurs passionnés,dirigeants et professeurs. Judokas d'expérience, souvent anciens champions, ils ont vu dans le Judo une activité équilibrée, accessible à tous, qui permet à la fois la réalisation d'exploits sportifs et l'éducation de la jeunesse.
Lorsque le professeur Jigoro Kano créa le Judo Kodokan, son intention était de promouvoir un moyen d'éducation nouveau dont le principe était: "la meilleur utilisation de l'énergie physique et mentale".
Ce principe de portée générale englobe, en fait, toutes les activités humaines. Ainsi, "Judo", dans le sens le plus large du terme, est une étude, un procédé d'entraînement applicable à l'esprit et au corps aussi bien en ce qui concerne la direction de sa vie que de ses affaires.
Par le Judo, il pouvait les aider peu à peu à saisir le principe lui-même dans toute son importance.
La force physique, mentale, spirituelle, "l'énergie" ne s'éveille que par l'effort. Il faut transpirer d'abord sur le tapis et ensuite, par un travail incessant, développer la compréhension, l'intelligence, la vie intérieure faisant de nous des êtres sociaux et humanistes. (source FFJDA)
LE CODE MORAL : Chaque judoka doit respecter le code moral
La Politesse : c'est le respect d'autrui
Le Courage : c'est l'esprit d'audace et de détermination
La Sincérité : c'est s'exprimer sans déguiser sa pensée
L'Honneur : c'est être fidèle à la parole donnée
La Modestie : c'est parler de soi-même sans orgueil
Le Respect : sans respect, aucune confiance ne peut naître
Le Contrôle de soi : c'est savoir se taire lorsque monte la colère
L'Amitié : c'est le plus pur des sentiments humains
Jigoro Kano, createur du Judo
Vidéo (cliquez sur le lien) : http://youtu.be/A6i3WaVNpGM
Le ju-jitsu, ou j?jutsu ou encore jiu-jitsu, regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale du Japon par les samouraïs pour se défendre lorsque l'on est désarmé.
Ces techniques sont parfois classées en trois catégories principales : atemi waza (technique de frappe), nage waza (technique de projection) et katame waza (technique de contrôle) afin de maîtriser un adversaire.
En japonnais, j?jutsu signifie littéralement « technique de souplesse » ou « art doux » ou encore « méthode permettant d'utiliser au mieux la souplesse ». "J?" pour souplesse et jutsu pour technique.
Le concept principal du ju-jitsu est le j?, littéralement la « souplesse », c'est-à-dire éviter l'attaque et la contrôler, sans opposition de force. Par cette technique, ju yoku go o sei suru : le doux vainc le dur.
Vidéo (cliquez sur le lien) : http://dai.ly/gPm97t
KRAV MAGA
Un peu d'histoire :
Le krav maga de l'hébreu « combat contact » est une méthode d'autodéfense israélienne. À l'origine, il a été créé par Imi Lichtenfeld, dans les années 40. Il a depuis été adopté par le Mossad, et par de nombreuses polices et troupes d'élite dans le monde.
L'objectif du krav-maga est d'apprendre à se défendre en un minimum de temps de formation.
Le krav-maga n'est pas conçu comme un art mais comme une méthode de combat rapproché (combat-contact). Dans ce souci d'efficacité, le krav-maga est en perpétuelle évolution. On y retrouve toutefois un grand nombre de techniques de combat issues de la boxe pieds poings, du jiu-jitsu et de la lutte.
Les entraînements diffèrent de ceux des arts martiaux ou des sports de combat dans la mesure où le but n'est ni la compétition ni une pratique culturelle ou physique. À cela s'ajoute l'absence de règles a priori et les priorités.
La méthode devant être intégrée rapidement pour la formation des soldats, elle ne s'appuie pas sur des qualités physiques particulières et n'est donc pas réservée à des troupes d'élites. La simplicité est déterminante. Le krav-maga est basé sur les réflexes et la rapidité d'action. Des cours sont donnés depuis longtemps aux enfants, même si beaucoup émettent des réserves sur l'ambiguïté des « coups aux parties » ainsi que sur la dangerosité des coups portés au dos, à la gorge ou aux yeux (interdits dans les sports de combat).
Tout comme le close combat, le krav-maga se caractérise par différentes techniques incapacitantes ou létales. Ces méthodes sont très faciles à apprendre et très efficaces. Elles visent à mettre hors d'état de nuire un ennemi :
Site internet (cliquez sur le lien) : http://www.kravmagalachapellelareine.fr/
Vidéo démonstration (cliquez sur le lien) : http://dai.ly/fGvcGs
Vidéo entrainement (cliquez sur le lien) : http://dai.ly/h7eU5L
Qu'allez-vous apprendre ? A vous défendre de manière simple rapide et efficace :
- identifier l'agression
- principe et concept de défense
- technique pratique de défense
- mise en situation appliquée
- psychologie de l'agresseur
- exercices de gestion du stress et de l'environnement
- développement des capacités à réagir
- principe de prévention, les premières réactions
Matériel pour pratiquer le krav-maga :
- un pantalon kimono noir
- un tee-shirt noir ou blanc
- une paire de chaussure de sport d'intérieur (semelle lisse)
- une paire de gants de combat libre (doigts libres)
- une coquille
- un protège-dents
- une paire de protège tibia (pratiquant confirmé)
- une paire de protège avant-bras (pratiquant confirmé)
Une tenue et les équipements de protection individuelle vous seront proposés à l'achat par le club.
Votre instructeur : Philippe HUBERT (école Alain FORMAGGIO)
Son CV :
- professeur de judo/ jiu-jitsu diplômé d'état (2ème dan)
- instructeur WKMF (world krav-maga fédération)
- ceinture noire 2ème degré krav-maga
- moniteur EPS
- instructeur chef dans les forces de l'ordre (centre de formation)
- expert en bâton de police et tonfa des forces de l'ordre
- instructeur chef de techniques d'interventions
- moniteur de tir
- médaillé d'honneur de la police nationale
- médaillé de bronze du ministère de la jeunesse et des sports
Schéma et article 122.5 et122.6 du code pénal lié au principe de légitime défense :
Attaque Riposte
Injuste Nécessaire
Actuelle Simultanée
Réelle Proportionnelle
Dirigée contre sois-même ou autrui
Article 122.5 alinéa 1 du code pénal. Précise que n'est pas pénalement responsable la personne qui :
- devant une atteinte injustifiée,
- envers elle-même ou autrui,
- accomplit dans le même temps, un acte commandé par la nécessité de la légitime défense d'elle-même ou d'autrui
sauf s'il y a disproportion entre les moyens de défense employés et la gravité de l'atteinte.
Article 122.6 du code pénal. Est présumé avoir agi en état de légitime défense celui qui accomplit l'acte :
- pour repousser de nuit, l'entrée par effraction, violence ou ruse dans un lieu habité.
- pour se défendre contre les auteurs de vols ou de pillages exécutés avec violence.
judo, jujitsu, ju-jitsu, ju jitsu, jiu jitsu, jiu-jitsu, jiujitsu, krav maga, krav-maga, La Chapelle la Reine, Seine et Marne, Nemours, école de judo, professeur de judo, judo enfant, sport de combat, sport de défense, auto-défense, ESF, entente sportive de la Forêt, dojo, cours de judo, cours de krav maga, esf judo 77, esfjudo 77, esf judo77, esfjudo77,
